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Archives de l’auteur: Olivia

Le colostrum, premier aliment du nourrisson

colostrum

Le premier aliment du nouveau-né est le colostrum. Cette substance produite avant le lait durant la grossesse est un liquide visqueux et jaune qui contient tout les nutriments nécessaires aux premiers jours de vie du bébé. Lire la suite »

Mes recettes de Saint-Valentin

pomme saint-valentin

La Saint-Valentin est un prétexte pour me faire manger de tout! Avec un peu d’imagination, on peut transformer n’importe quel aliment en quelque chose d’attendrissant et d’appétissant. Je vais oublier que je mange des fruits et légumes!     Lire la suite »